Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )



Гостевой доступ к форуму из Москвы: Телефоны: +7(495)7859696,7376201,7376233,7868796,7390241 Login: demo Password: demo
9 страниц V < 1 2 3 4 5 > »   
ОтветитьСоздать новую тему
> "Качалка", Качаем мышцы
@лёха
сообщение Oct 25 2005, 18:13
Сообщение #41


-=MoroZZ=-
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 008
Регистрация: 19-August 05
Из: Москва Sity
Пользователь №: 69
Заходит на форум с полного инета.



QUOTE(Moon Flower @ Oct 25 2005, 16:33) *

Ребят, а как вы к девушкам-бодибилдершам относитесь??? Сразу говорю, эт не про меня...biggrin.gif

какието они стрёмные, и не женственны,
а еще представляю себя с такой особой которая шею свернёт и морду набьёт,
да ну нафиг. девушка должна быть слабее.
Как то женственность пропадает у этих "Мужиков в юбке"
зато ночью в темном переулке не страшно будет с такой.
защитит от хулигановsmile.gif
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Конан
сообщение Oct 25 2005, 18:34
Сообщение #42


-=White Panthers=-
******

Группа: Новички
Сообщений: 1 092
Регистрация: 27-June 05
Из: M-SIDE! ЮЗАО! Южное Бутово!
Пользователь №: 23
Заходит на форум с полного инета.



Не кто штангой не занимается?


--------------------
ПАДОНКИ ЭТО НАВСЕГДА
Изображение
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
@лёха
сообщение Oct 26 2005, 06:16
Сообщение #43


-=MoroZZ=-
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 008
Регистрация: 19-August 05
Из: Москва Sity
Пользователь №: 69
Заходит на форум с полного инета.



очередной раз побил свой рекордд,
сделав 120 отж. на прессwink.gif
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Cyrill
сообщение Jan 19 2006, 01:51
Сообщение #44


Постоянный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 150
Регистрация: 5-January 06
Из: Москва, СВАО
Пользователь №: 243
Заходит на форум с полного инета.



А за один раз в неделю в качалке можно что-нибудь накачать?


--------------------
он же Изображениеfrog88
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Мэтр
сообщение Jan 19 2006, 02:18
Сообщение #45


Гиперактивный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 3 342
Регистрация: 23-June 05
Пользователь №: 9
Заходит на форум с полного инета.



Смотря как качать...


--------------------
Мещане... Ррррр!
Изображение[
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Kолелега
сообщение Jan 19 2006, 10:14
Сообщение #46


Постоянный пользователь
*****

Группа: Новички
Сообщений: 563
Регистрация: 19-August 05
Из: Тушино, СЗАО
Пользователь №: 62
Заходит на форум с полного инета.



QUOTE(Cyrill @ Jan 19 2006, 04:51) *

А за один раз в неделю в качалке можно что-нибудь накачать?


Можно. Результат будет уже после первого занятия.

Я ходил раз в две недели (из положенных 3 в неделю), так поднял свою норму до 75 кг жима лежа с 35.


--------------------
Des Zagoroes Unikumus Primatus! Otec Deonisius Non Pedophilus! IPB Image IPB Image IPB Image

IPB ImageIPB ImageIPB Image
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Cyrill
сообщение Jan 19 2006, 14:58
Сообщение #47


Постоянный пользователь
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 150
Регистрация: 5-January 06
Из: Москва, СВАО
Пользователь №: 243
Заходит на форум с полного инета.



QUOTE(Отец Дионисий @ Jan 19 2006, 11:14) *

Можно. Результат будет уже после первого занятия.

Я ходил раз в две недели (из положенных 3 в неделю), так поднял свою норму до 75 кг жима лежа с 35.

А где можно узнать какую-нибудь программу для прокачки? А то я могу ходить в тренажерный зал, но без тренера.


--------------------
он же Изображениеfrog88
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Сукин сын
сообщение Jan 30 2006, 18:05
Сообщение #48


Пользователь
**

Группа: Новички
Сообщений: 105
Регистрация: 25-January 06
Пользователь №: 272
Заходит на форум с гостевика.



я раньше в качалку ходил, но потом забил т.к. покушать люблю


--------------------
Гав-гав!
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Конан
сообщение Feb 6 2006, 09:53
Сообщение #49


-=White Panthers=-
******

Группа: Новички
Сообщений: 1 092
Регистрация: 27-June 05
Из: M-SIDE! ЮЗАО! Южное Бутово!
Пользователь №: 23
Заходит на форум с полного инета.



Cyrill А ты вообще до этого занимался?

Можно разработать собственную программу для занятий... Но в этом деле главное не переусердствовать... Пока лучше качай руки и грудь...
Думаю упражнения с жимом и т.д. ты и так знаешь... Делать надо по подходам. Кстати лучше 2 раза в неделю в тренажёрный зал ходить...



--------------------
ПАДОНКИ ЭТО НАВСЕГДА
Изображение
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Б.Ззз
сообщение Feb 8 2006, 03:33
Сообщение #50


Шмель
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 3 008
Регистрация: 23-June 05
Из: Москва, СВАО
Пользователь №: 17
Настроение: )
Заходит на форум с полного инета.



Мдя... cool.gif
Лень рулит cool.gif xaxa.gif


--------------------
Знаете зачем в метро внизу сидит бабулька? Она там педальки крутит
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Сукин сын
сообщение Feb 12 2006, 16:29
Сообщение #51


Пользователь
**

Группа: Новички
Сообщений: 105
Регистрация: 25-January 06
Пользователь №: 272
Заходит на форум с гостевика.



Пробовал я давно, хотел похудеть, но не удалось и я решил набрать вес :D


--------------------
Гав-гав!
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
ismolnik
сообщение Feb 13 2006, 11:41
Сообщение #52


Суперадмин =)
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 2 107
Регистрация: 29-August 05
Из: ЗАО
Пользователь №: 107
Заходит на форум с полного инета.



QUOTE
сделав 120 отж. на пресс

4 отж. на пресс! Ypa


--------------------
This message written with recycled electrons. MSU
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Конан
сообщение Feb 19 2006, 11:56
Сообщение #53


-=White Panthers=-
******

Группа: Новички
Сообщений: 1 092
Регистрация: 27-June 05
Из: M-SIDE! ЮЗАО! Южное Бутово!
Пользователь №: 23
Заходит на форум с полного инета.



QUOTE(ismolnik @ Feb 13 2006, 12:41) *

4 отж. на пресс! Ypa


laugh.gif laugh.gif laugh.gif


--------------------
ПАДОНКИ ЭТО НАВСЕГДА
Изображение
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
KeyWiz
сообщение Feb 19 2006, 22:04
Сообщение #54


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 405
Регистрация: 18-October 05
Из: Выхино - Жулебино
Пользователь №: 142
Заходит на форум с полного инета.



После небольшого зимнего перерыва я опять качаюсь...

Кто знает как хорошо накачать мышцы груди???? unsure.gif
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Lightsinner
сообщение Feb 19 2006, 22:12
Сообщение #55


Гость









силиконом smile.gif
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Мэтр
сообщение Feb 19 2006, 22:18
Сообщение #56


Гиперактивный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 3 342
Регистрация: 23-June 05
Пользователь №: 9
Заходит на форум с полного инета.



В домашних условиях качаешься?
Ну-ка поделись "рецептом" упражнений! wink.gif


--------------------
Мещане... Ррррр!
Изображение[
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
wirr
сообщение Feb 19 2006, 22:21
Сообщение #57


эдельвейко
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 2 300
Регистрация: 21-January 06
Пользователь №: 265
Заходит на форум с полного инета.



QUOTE(Загороо @ Feb 19 2006, 23:18) *

В домашних условиях качаешься?
Ну-ка поделись "рецептом" упражнений! wink.gif


твой пост весьма лолен, если прочесть его сразу после поста Лайтсиннер ohmy.gif
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Мэтр
сообщение Feb 19 2006, 22:22
Сообщение #58


Гиперактивный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 3 342
Регистрация: 23-June 05
Пользователь №: 9
Заходит на форум с полного инета.



Я сам хотел написать про силикон, но не стал. Так что это плагиат со стороны лайтсиннер!


--------------------
Мещане... Ррррр!
Изображение[
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Lightsinner
сообщение Feb 19 2006, 22:32
Сообщение #59


Гость









нетъ! только не это... нет у меня с вами, Евгений, гомологичного мышления, нетууу)
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Б.Ззз
сообщение Feb 21 2006, 05:22
Сообщение #60


Шмель
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 3 008
Регистрация: 23-June 05
Из: Москва, СВАО
Пользователь №: 17
Настроение: )
Заходит на форум с полного инета.



KeyboarD WizarD, ой да зачем качать чёто там напрягаться, влом эт всё ))) лучше как я вату подкладывай cool.gif xaxa.gif в трусы мож побольше напихать cool.gif xaxa.gif прикинь, идёшь ты по пляжу у всех там ничё нету, а у тя там целая пачка ваты, но никто ж об этом не знает и ты круууут xaxa.gif cool.gif правда купацца буит нельзя, вата намокнет и всё обвиснет xaxa.gif ну да всё равно настоящие мены даже с обвисшей ватой круты cool.gif xaxa.gif laugh.gif


--------------------
Знаете зачем в метро внизу сидит бабулька? Она там педальки крутит
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение

9 страниц V < 1 2 3 4 5 > » 
ОтветитьСоздать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 20th April 2021 - 13:17
 
     
Rambler's Top100 службы мониторинга серверов
Gentoo Powered Lighttpd Powered