Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )



Гостевой доступ к форуму из Москвы: Телефоны: +7(495)7859696,7376201,7376233,7868796,7390241 Login: demo Password: demo
2 страниц V < 1 2  
ОтветитьСоздать новую тему
> Бег
Tier
сообщение Mar 20 2018, 12:38
Сообщение #21


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



да ладно, тыж занимался раньше. это на глубоком вдохе сидя просто?


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Frut
сообщение Mar 20 2018, 13:49
Сообщение #22


Заведующий всем
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 3 921
Регистрация: 3-January 06
Из: Люберцы
Пользователь №: 240
Заходит на форум с полного инета.



Tier, в каких дистанциях соревнуешься?
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Tier
сообщение Mar 20 2018, 13:51
Сообщение #23


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



Средние, длинные. От 10 в общем. На ультра пока не замахиваюсь, со временем посмотрим.


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Metallica
сообщение Mar 20 2018, 14:15
Сообщение #24


Oбиженный жизнью заморыш
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 2 136
Регистрация: 4-August 06
Из: Матрица
Пользователь №: 504
Имя: TONY MONTANO
Настроение: KILL EM ALL
Заходит на форум с гостевика или полного инета.



ну сидя тупо , атрофия это вещь быстрая там недели щитаные


--------------------
Самые лучшие отзывы обо мне : [лопатой мозги вправить ], [Oбиженный жизнью заморыш],[ грубый и туповатый] , [не хватает интеллекта смотреть на мир шире. И все враги.], [озлобленный мальчик, помешанный на «членах» ] , [узколобость и шовинизм - это к имбецилам и другим болезням]
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Tier
сообщение Mar 20 2018, 14:26
Сообщение #25


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



ну 50 это чето совсем уже, завязывал бы уже там со своими вкусными наркотиками там


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Metallica
сообщение Mar 20 2018, 15:07
Сообщение #26


Oбиженный жизнью заморыш
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 2 136
Регистрация: 4-August 06
Из: Матрица
Пользователь №: 504
Имя: TONY MONTANO
Настроение: KILL EM ALL
Заходит на форум с гостевика или полного инета.



А скрипачь не нужен родной


--------------------
Самые лучшие отзывы обо мне : [лопатой мозги вправить ], [Oбиженный жизнью заморыш],[ грубый и туповатый] , [не хватает интеллекта смотреть на мир шире. И все враги.], [озлобленный мальчик, помешанный на «членах» ] , [узколобость и шовинизм - это к имбецилам и другим болезням]
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Metallica
сообщение Mar 28 2018, 08:08
Сообщение #27


Oбиженный жизнью заморыш
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 2 136
Регистрация: 4-August 06
Из: Матрица
Пользователь №: 504
Имя: TONY MONTANO
Настроение: KILL EM ALL
Заходит на форум с гостевика или полного инета.



Угадай сколько я от пола отжался ? раз


--------------------
Самые лучшие отзывы обо мне : [лопатой мозги вправить ], [Oбиженный жизнью заморыш],[ грубый и туповатый] , [не хватает интеллекта смотреть на мир шире. И все враги.], [озлобленный мальчик, помешанный на «членах» ] , [узколобость и шовинизм - это к имбецилам и другим болезням]
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Tier
сообщение Mar 28 2018, 08:20
Сообщение #28


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



Ну раз 10 laugh.gif


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Metallica
сообщение Mar 28 2018, 09:09
Сообщение #29


Oбиженный жизнью заморыш
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 2 136
Регистрация: 4-August 06
Из: Матрица
Пользователь №: 504
Имя: TONY MONTANO
Настроение: KILL EM ALL
Заходит на форум с гостевика или полного инета.



ты угадал biggrin.gif

еще боль такая связочная мышечная , ткани как жвачка растягиваются


--------------------
Самые лучшие отзывы обо мне : [лопатой мозги вправить ], [Oбиженный жизнью заморыш],[ грубый и туповатый] , [не хватает интеллекта смотреть на мир шире. И все враги.], [озлобленный мальчик, помешанный на «членах» ] , [узколобость и шовинизм - это к имбецилам и другим болезням]
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Tier
сообщение Mar 28 2018, 22:28
Сообщение #30


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



Да мышцы то быстро нарастут после перерыва если заниматься, легкие потраченные уже все занимайся не занимайся, лет через 10 там может относительно восстановятся это если прям сейчас перестать их насиловать само собой


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Metallica
сообщение Apr 14 2018, 00:41
Сообщение #31


Oбиженный жизнью заморыш
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 2 136
Регистрация: 4-August 06
Из: Матрица
Пользователь №: 504
Имя: TONY MONTANO
Настроение: KILL EM ALL
Заходит на форум с гостевика или полного инета.



ты понимаешь что ты бигарексик психозависимый
дизмофофобия понимаешь стагнация , супер компенсация понимаешь , рексия орторексия понимаешь
laugh.gif



--------------------
Самые лучшие отзывы обо мне : [лопатой мозги вправить ], [Oбиженный жизнью заморыш],[ грубый и туповатый] , [не хватает интеллекта смотреть на мир шире. И все враги.], [озлобленный мальчик, помешанный на «членах» ] , [узколобость и шовинизм - это к имбецилам и другим болезням]
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Tier
сообщение Apr 14 2018, 21:22
Сообщение #32


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



Даже антон уже побежал
После того какму врача побывал laugh.gif


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Metallica
сообщение Apr 15 2018, 11:19
Сообщение #33


Oбиженный жизнью заморыш
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 2 136
Регистрация: 4-August 06
Из: Матрица
Пользователь №: 504
Имя: TONY MONTANO
Настроение: KILL EM ALL
Заходит на форум с гостевика или полного инета.



а что у него


--------------------
Самые лучшие отзывы обо мне : [лопатой мозги вправить ], [Oбиженный жизнью заморыш],[ грубый и туповатый] , [не хватает интеллекта смотреть на мир шире. И все враги.], [озлобленный мальчик, помешанный на «членах» ] , [узколобость и шовинизм - это к имбецилам и другим болезням]
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Tier
сообщение Apr 15 2018, 17:17
Сообщение #34


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



Да там штото край, в мае встретимся сам пусть раскажет


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Metallica
сообщение Apr 15 2018, 17:34
Сообщение #35


Oбиженный жизнью заморыш
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 2 136
Регистрация: 4-August 06
Из: Матрица
Пользователь №: 504
Имя: TONY MONTANO
Настроение: KILL EM ALL
Заходит на форум с гостевика или полного инета.



ну главное что уменьшение обьема не было , а так если бегать может то норм ))
там когда край бегать уж не могут )) только на калясочке


--------------------
Самые лучшие отзывы обо мне : [лопатой мозги вправить ], [Oбиженный жизнью заморыш],[ грубый и туповатый] , [не хватает интеллекта смотреть на мир шире. И все враги.], [озлобленный мальчик, помешанный на «членах» ] , [узколобость и шовинизм - это к имбецилам и другим болезням]
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Tier
сообщение Apr 15 2018, 19:11
Сообщение #36


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



Ну тыж сам его проклял, тебе виднеей че там с ним стало


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Metallica
сообщение Apr 15 2018, 20:46
Сообщение #37


Oбиженный жизнью заморыш
Group Icon

Группа: Administrators
Сообщений: 2 136
Регистрация: 4-August 06
Из: Матрица
Пользователь №: 504
Имя: TONY MONTANO
Настроение: KILL EM ALL
Заходит на форум с гостевика или полного инета.



))))))))))biggrin.gif

Изображение


--------------------
Самые лучшие отзывы обо мне : [лопатой мозги вправить ], [Oбиженный жизнью заморыш],[ грубый и туповатый] , [не хватает интеллекта смотреть на мир шире. И все враги.], [озлобленный мальчик, помешанный на «членах» ] , [узколобость и шовинизм - это к имбецилам и другим болезням]
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Tier
сообщение Aug 21 2018, 08:27
Сообщение #38


Активный пользователь
Group Icon

Группа: Advanced
Сообщений: 1 778
Регистрация: 23-October 06
Пользователь №: 630
Заходит на форум с полного инета.



Зарегался таки вчера на еще одну десятку в октябре, собирался на две только во второй из за криворуких дол-бов на сайте цена 1400 и больше 500 мест свободно, а при регистрации уде ВНЕЗАПНО 1600 и последние 44 места. Если скидку обратно на 1400 не будут делать то и нахер их тогда вообще с такой организацией, лучше осенний гром тогда пробегу на жти деньги. А в остальном так все вроде ничего, в вс уже полумарафон лужники, судя по результатом на ночной десятке реально понадеятся пробежать быстрее 2 часов, но это уже значит по 5:40 минимум нужно будет идти, а это уже немного страшновато звучит, хотя по началу оно всегда так, может вообще за пейсеров прицеплюсь да так и довезут они меня, посмотрим. Куда страшнее что марафон уже через 5 недель и по сути особо ничего уже не доберешь, скоро контрольные 30к надо бежать и потом уже только подводка. Кажется будет не легко... но по сути ничего особого то и нельзя было больше сделать, если только зимой весной чуть быстрее обьемы набирать и то не понятно.

Изображение

Сообщение отредактировал Tier - Aug 21 2018, 08:28


--------------------
Изображение

Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение

2 страниц V < 1 2
ОтветитьСоздать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 20th April 2021 - 12:20
 
     
Rambler's Top100 службы мониторинга серверов
Gentoo Powered Lighttpd Powered